ショット別 完全ガイド– category –
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【3分解決シリーズ #13】ボレーはコンチネンタルで打てないとダメか
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ボレーは「コンチネンタルグリップで打つもの」と言われることが多いため、 「コンチネンタルグリップ以外ではダメなの？」 と思っている方もいるのではないでしょうか。 しかし、必ずしもコンチネンタルグリップだけでなければ打てないわけではありません。 グリップによって、できる打ち方や注意するポイントが変わってきます。 イースタングリップでもボレーは打てる ボレーはコンチネンタルグリップが基本ですが、イースタングリップでも... -
【3分解決シリーズ #12】ボレーで面がブレる原因
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ボレーを打つときに「ラケット面が安定しない」「インパクトで面がブレて狙った方向に飛ばない」ということはありませんか？ 実は、ボレーの面がブレる原因は、インパクトの瞬間だけではありません。 今回は、ボレーでラケット面がブレやすくなる2つの原因と、その解決方法を紹介します。 原因① インパクト前に力が入り、当たるときに力が抜ける ボレーで面を安定させようとして、打つ前からグリップを強く握っていませんか？ インパクト前に... -
【3分解決シリーズ #11】ボレーが安定しない人の共通点
ボレーをすると「狙った方向に飛ばない」「ボールが浮く」「面が安定しない」という方は、手首やスイングでボールを飛ばそうとしていないでしょうか？ ボレーはストロークのように大きく振ってボールを飛ばすショットではありません。 今回は、ボレーが安定しない人に多い2つの原因と、その解決方法を紹介します。 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ボレーが安定しない原因① 手首を使っている ボレーでは、ボールに合わせて手首を動かしてしまうと、インパクトでラケット面が... -
【3分解決シリーズ】#10 ハーフボレーが苦手な人ほどやっている勘違い
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ハーフボレーが苦手な方は、「もっと前で打たなければ」「しっかり振らなければ」と考えてしまいがちです。 しかし、ハーフボレーではこの考え方が逆にミスを増やしてしまうことがあります。 今回は、ハーフボレーが苦手な人に多い2つの勘違いと、安定させるためのポイントを解説します。 ハーフボレーを振りすぎていませんか？ まず多いのが、ボールを飛ばそうとしてラケットを大きく振ってしまうことです。 ハーフボレーは、ボールがバウン... -
【3分解決シリーズ】#9 ハーフボレーで手首を使うと安定しない理由
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ハーフボレーで「狙った方向に飛ばない」「ボールが浮いてしまう」と悩んでいませんか？ その原因は、インパクトで手首を使ってボールを操作しようとしていることです。 ハーフボレーはバウンド直後の難しいショットなので、手首で調整しようとするとラケット面が安定せず、ミスが増えてしまいます。 狙いよりも引っ張ってしまう 手首を使ってボールを打とうとすると、インパクトでラケットが必要以上に動いてしまいます。 その結果、ボール... -
【3分解決シリーズ】#8 ハーフボレーは振るべきか当てるだけか
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ハーフボレーは「当てるだけ」で打っていませんか？ ハーフボレーは難しいショットなので、「とにかく返そう」とラケットを止めて当てるだけになってしまう方が多くいます。 しかし、この打ち方ではボールが浅くなり、相手に攻められる原因になります。 当てるだけではボールが短くなる理由 ハーフボレーはバウンド直後のボールを打つため、ボールの勢いだけでは十分な飛距離が出ません。 そのため、ラケットを止めて当てるだけではボールを... -
【3分解決シリーズ】#7 ハーフボレーで足が止まると失敗する理由
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ハーフボレーで「ボールが浮いてしまう」「狙ったところに飛ばない」と悩んでいませんか？ その原因の一つが、手だけでボールを打とうとしていることです。 ハーフボレーはバウンド直後のボールを打つため時間に余裕がなく、 つい腕だけでラケットを振ってしまいがちです。 しかし、手だけでスイングするとラケットが不安定になり、ボールをしっかり捉えられず、 浮いた返球になりやすくなります。 手だけで振ると安定しない理由 ハーフボレ... -
【3分解決シリーズ】#6 ハーフボレーがネットにかかる原因
ハーフボレーは、テニスのショットの中でも特に難しいショットです。 バウンド直後のボールを打つため、少しでもフォームが崩れるとネットミスやボールが浮くミスが増えてしまいます。 今回は、多くの方に共通する「ハーフボレーがネットにかかる原因」を解説します。 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています 原因① テイクバックが高くなり、打点が体に近くなる ハーフボレーでは、時間がないため大きくラケットを引く必要はありません。 しかし、通常のストロークのようにラケット... -
【3分解決シリーズ】#5 ローボレーで打点が近くなるとミスが増える理由
ローボレーで「ネットミスが多い」「ボールが浮いてしまう」という方は、打点が体に近くなりすぎている可能性があります。 ローボレーは低いボールを処理するショットですが、足が止まるとボールとの距離が詰まり、窮屈な姿勢で打つことになります。 その結果、ラケット面が安定せず、ミスが増えてしまいます。 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています 打点が近いと起こる2つのミス ① ラケット面が下を向きネットミスになる 打点が体に近づくと、腕を十分に伸ばせず、ラケット面が自... -
【3分解決シリーズ】#4 ローボレーでラケット面が安定しない原因
ローボレーで「狙った場所に飛ばない」「ボールが浮いてしまう」「ラケット面が安定しない」と悩んでいませんか？ 原因はスイングではなく、テイクバックの形にあることが少なくありません。 今回の3分解決シリーズでは、ローボレーでラケット面が安定しない原因と、その改善方法を解説します。 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています ラケットを立てすぎると面が不安定になる ローボレーで面が安定しない人に多いのが、ラケットを高く立てすぎたテイクバックです。 一見、大きく準...
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