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テニス上達の秘訣:3つのテーマとショットの紹介、初心者向けのコーチ選びのコツをお伝えします!
30年以上のテニスコーチとしての経験をもとに、テニスの上達に寄与する3つのテーマについてお話しいたします。また、テニスのショットの紹介やコツ、初心者の方が良いコーチを選ぶ際のポイントも、コーチの視点からご紹介いたします。この記事は特に初心者から中級者を対象としていますが、上級者の方にも新たな発見があるかもしれませんので、ぜひ再確認してみてください。 それでは、3つのテーマを説明いたします。 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています 本 質 <タイミングを... -
テニスのグリップの持ち方のコツ
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています 初心者の方に聞いてほしいグリップの話 これはグリップの種類(コンチネンタルやウェスタンなど)ではなくグリップの持ち方で大切なコツ3つをご紹介します。 手のひらの場所 手のひらをしっかり開いた状態でグリップを置いてください。 意外と多いのが手のひらが開いていない状態で持つ方も多いですね。 グリップを置く場所は、人差し指の付け根と親指と小指が交わる角に置きます。 指の順番 これは手のひらの置く場所で決まりますが、ハンマ...